“话是这么说没错。但是像我这种人,不管一开始是慢点跑还是快点跑,到最后都会没有力气,那干嘛不至少在一开始稍微和别人拉开一点差距?”KING理直气壮地反驳。
“KING,长跑并不只是简单的‘前半程’和‘后半程’。”清濑完全不为所动,“你一开始跑得太快,肌肉里的糖原会被迅速消耗,乳酸提前堆积。到时候就不是在‘拉开差距’,而是在给你自己提前预支后半程的痛苦。”
“……哪有那么复杂。”
“而且到了最后两公里,你连呼吸都会觉得肺里在烧,那时候的‘没力气’,可比一开始就慢慢跑要难受一万倍哦。”清濑露出邪恶的微笑。
KING显然有被吓到,一边嘴硬地嘟囔着“那也比一开始落在别人后面好一万倍”,一边老老实实在起跑线上站定。
“KING学长应该是因为听不懂灰二哥说的话,才没办法继续争辩吧。”城太悄悄和城次说。
“也有可能是灰二哥实在太可怕了……”城次说着,朝正往这里走的那几个人影挥了挥手:“神童学长!姆萨学长!阿走!这里!”
一般傍晚后的田径训练都会安排在别墅附近的林间,大家已经相对熟悉那里的路线,晚上那周围的温度也比别的地方要更凉爽舒适。但今天上午的排球练习赛结束后,清濑就更改了训练表上的原计划。
人到齐后,清濑说:“今天晚上不用分组,你们直接跑就好。”
“按哪种方式?”阿雪问。
最近他们不再局限于越野跑、间歇跑之类的常规模式,还加入了要求更高的巡航跑和上坡跑。虽然强度逐渐增大,大家的耐力也确实都变得更好了。
“最普通的跑法,十公里就好。”
这个程度已经算是家常便饭,更何况下午还是难得自由的短休时间,没有人想要抱怨,连王子也只默默叹了一口气,就自觉站到了KING的旁边。
“说起来,阿走和飞雄好像还没有正式一起跑过。”城太说。
“哇,那到底是拥有阿走身体的飞雄更快,还是拥有飞雄身体的阿走更快?”
城次问出了大家都好奇的问题。
虽然之前的田径队训练影山都参加了,阿走也尽量错开排球部的时间过来参加了一部分,但两个人被分到一组的时候,刚好都是慢跑热身或者教学。
“来下赌注吧,我赌飞雄赢。”尼古说。
“那我选阿走,”阿雪推了下眼镜,“赌注是什么?”
“两瓶啤酒?”
“才两瓶?!尼古学长,你前阵子帮那个公司做的程序不是很成功吗?他们没付你钱?!”
“哪有公司会那么快结算……”
清濑一脸平静地看了过来,这两个人都立刻闭上了嘴。
不过清濑还是耐心等待所有人在影山和阿走之间选完边后,才看向马表,准备开始计时。
“预备——”
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晚上两边的训练全部结束后,大家一窝蜂地跑到楼上去洗澡,但只有二楼的其中一间浴室设计了专门的砖砌浴缸,可以同时塞下三四个人一起泡汤,其他楼层都只做了简单的淋浴间。
“不去洗澡吗?”清濑来到别墅外的凉亭找到阿走。